Kobieto, zadbaj o siebie już dzisiaj!

Kobieta i mężczyzna to zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym dwie odrębne istoty. Pomimo, że procesy metaboliczne przebiegające w naszych organizmach są podobne, to jednak jesteśmy inni. Nikogo nie dziwi, więc fakt, że kobieta potrzebuje zgoła innego zestawu minerałów, niż jej partner. ZDROWE…

Suplementacja diety wegańskiej i wegetariańskiej

W ostatnich latach moda na dietę wegetariańską i wegańską rozpowszechnia się w niewiarygodnie szybkim tempie. Najczęściej z powodów zdrowotnych, ale również z powodów ideologicznych. Dieta wegetariańska jest również często stosowana w celu utraty wagi. Niemniej jednak, rezygnacja ze spożycia produktów pochodzenia zwierzęcego wiąże się…