Jaką ilość kropli CBD należy przyjmować każdego dnia?

Specjaliści sugerują stosowanie kropli przez rozpoczęcie dnia od zaaplikowania kilku kropli na początku dnia. Później zaleca się uzupełniać dawkę w ciągu dnia. Każdy będzie potrzebował innej dawki, która zadziała na tę osobę w pożądany sposób. Wystarczy przeprowadzić samodzielny eksperyment, aby zauważyć, co jest dla nas najlepsze. Zaleca rozpoczęcie się suplementacji od dawki 5 mg, 3 razy dziennie i stopniowe zwiększanie dawki w ciągu kilku tygodni, upewniając się, że zawsze pozostajemy poniżej 70 mg każdego dnia — przy takich dawkach efekty nie ulegają polepszeniu. Co jeszcze warto wiedzieć o kroplach CBD?

Czy krople CBD należy przechowywać w lodówce?

Nie, nie ma takiej potrzeby. Najlepiej przechowywać go w ciemnym miejscu, takim jak spiżarnia lub szafka, aby pozostał chłodny, ale nie za zimny. Zaleca się utrzymanie go w neutralnej temperaturze, około 25 st. C.

Czy krople CBD należy wcierać go w skórę?

To wszystko zależy od osoby i jej preferencji. Możemy dodać krople CBD do swoich codziennych napojów lub po prostu wcierać go w skórę jako balsam miejscowy. Warto mieć na uwadze, że wcieranie go w skórę jest zwykle lepsze w przypadku obolałych stawów, stanów zapalnych lub mięśni.

Czy warto stosować krople CBD podjęzykowo?

Jest to jeden z wielu sposobów, w jaki organizm może wchłonąć olej CBD. Język jest bogaty w naczynia włosowate, co oznacza, że ta metoda pozwoli CBD szybko dotrzeć do krwiobiegu.

Jak długo trwa działanie oleju kropli na bóle stawów?

To zależy od wielu czynników, takich jak siła działania oleju CBD (im silniejsze stężenie, tym szybciej poczujesz jego efekty), a także od sposobu, w jaki go spożywasz. Na przykład, jeśli przyjmujesz olej CBD, umieszczając kilka kropli pod językiem, powinien on zacząć działać w ciągu około 15 do 45 minut, podczas gdy stosowanie miejscowe może trwać dłużej.

Jak często należy przyjmować krople CBD?

To zależy od osoby. W razie wątpliwości zawsze należy skonsultować się z lekarzem. W sklepach dostępne są krople CBD w butelce o pojemności 250 mg i od takiej zaleca się rozpoczynać. Pozwala to przyjmować pięć kropli trzy razy dziennie. Z czasem rozpoznamy wpływ CBD na swój organizm, dzięki czemu będziemy mogli lepiej zdecydować, czy powinniśmy zwiększyć lub zmniejszyć dawkę. Zaleca się nie przekraczać 70 mg CBD dziennie.