Choroby skóry głowy

Problemy ze skórą głowy mogą skutkować wieloma przykrymi dolegliwościami, łącznie z nadmiernym wypadaniem włosów oraz niekontrolowanym łysieniem. Czasami schorzenie jest na tyle poważne, że należy skorzystać z porady dermatologa. Niektóre problemy można jednak rozwiązać w łatwy sposób, korzystając z dobrodziejstw natury.

Typowe drogeryjne szampony do włosów zawierają dużą ilość chemicznych składników, które mają poprawić ich zapach, konsystencję i kolor. Producenci wykorzystują wiele substancji, które sprawiają, że szampon dobrze się pieni. Należy jednak pamiętać, że wszystkie te składniki obciążają włosy i mogą prowadzić do chorób skóry. Pojawia się łupież, zaczerwienienie, skóra nadmiernie się łuszczy. Co zrobić w takiej sytuacji?

Odpowiedzią na problemy skóry głowy są organiczne kosmetyki złożone z substancji pochodzenia naturalnego. Są to na przykład ekologiczne szampony bio iq z odżywką, który został wzbogacony o wyciąg z aloesu. Szampon umożliwia dokładne oczyszczenie skóry głowy, lecz jest przy tym bardzo delikatny. Włosy mogą więc wrócić do swojego najlepszego stanu. Stosując kosmetyki naturalne, nie podrażniamy wrażliwego skalpu, a wręcz przeciwnie – dostarczamy mu niezbędnych substancji mineralnych.

Jemioła pospolita – niedoceniona moc zdrowia

Znamy ją przede wszystkim jako roślinka, którą wieszamy nad wigilijnym stołem podczas Świąt Bożego Narodzenia. Chyba każdy kojarzy dość specyficzne kulki porastające drzewa. Z lekcji biologii pamiętamy, że określana jest jako półpasożyt. Jednak zerwana i odpowiednio przyrządzona, dla człowieka ma olbrzymie pożyteczne znaczenie. Jemioła pospolita to niezwykle zdrowy krzew.

Zdrowotna moc jemioły pospolitej

Jemioła pospolita wykazuje duże właściwości lecznicze, pomaga nam zwalczać wiele schorzeń i w sposób bezpieczny i całkowicie naturalny dbać o stan naszego zdrowia. W jakich dolegliwościach okaże się skuteczna?

To przede wszystkim usprawnienie pracy serca. Dzięki dużym właściwościom wykazującym działanie obniżające ciśnienie krwi, jemioła pospolita wykorzystywana jest w walce z nadciśnieniem. Jej spożywania powoduje również zwiększenie częstotliwości skurczów serca i rozszerzenia naczyń krwionośnych, dzięki czemu jest idealnym preparatem dla wszystkich naczyniowców i sercowców. Niszczy również komórki nowotworowe, zmniejszając ryzyko wystąpienia raka.

Jak ją podawać?

Do spożycia nadają się liście i cienkie łodygi, które należy natychmiast oddzielić po zerwaniu krzewu. Jemiołę należy zasuszyć. Odpowiedni stan jemioły, w którym należy ją spożywać odznacza się żółtozieloną barwą. Sposób podania jest niezwykle prosty. Wystarczy zalać wrzątkiem ususzony surowiec i parzyć pięć minut pod przykryciem.

Więcej o jemiole przeczytasz na: http://www.lekinatury.pl/pl/ziola/jemiola-pospolita.html

Jak powinno się stosować miód manuka?


Miody Manuka to popularne miody z Nowej Zelandii, które kojarzą nam się przede wszystkim jako leki o niezwykłych właściwościach. Tymczasem, choć zalety tego miodu są tak liczne, jest to tak naprawdę produkt spożywczy, dlatego nie występują żadne ograniczenia jeśli chodzi o jego dawkowanie. Zasadniczo jednak przyjęło się, że należy zażywać określoną ilość miodu Manuka dziennie, by cieszyć się efektami jego dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie.

Zalecane zażywanie

Mówi się, że warto spożywać około 2 do 3 łyżeczek miodu Manuka każdego dnia. Najlepiej robić to z samego rana, jeszcze przed posiłkiem. Niektórzy podaną porcję dzielą na dwie części i spożywają miód także wieczorem. Jeśli zdecydujemy się na rozpuszczenie miodu w jakimś płynie, warto pamiętać, że traci on swoje cenne właściwości przy temperaturze powyżej 40 stopni Celsjusza. Nigdy więc nie powinniśmy dodawać go do gorących napojów.

Kto nie powinien stosować miodu Manuka?

Produktu nie powinny spożywać osoby, które posiadają jakiekolwiek uczulenie na produkty pszczele oraz osoby z cukrzycą. Nie należy także podawać miodów dzieciom przed ukończeniem pierwszego roku życia.

Miodu Manuka nie możemy przedawkować, więc możemy z powodzeniem stosować go nawet całe życie, wspomagając w ten sposób pracę całego naszego organizmu.

Naturalne zioła moczopędne

Na naszym rynku jest bardzo wiele znakomitych ziół moczopędnych, które pomogą nam się pozbyć tej kłopotliwej i bardzo męczącej dolegliwości. W aptekach możemy znaleźć między innymi znakomite zioła moczopędne na bazie ziela krwawnika, która działają rozkurczowo na nasze drogi moczowe. Zioła te doskonale hamują również krwawienie z naczyń włosowatych i działają odtruwająco, przeciwbakteryjnie oraz przeciwzapalnie.

Skuteczne zioła moczopędne

Bardzo dobrą skutecznością charakteryzuje się również popularna jeżówka, która ma znakomite właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i ogólnie pobudza cały nasz układ odpornościowy. Poszukując skutecznych ziół moczopędnych warto rozglądać się za preparatami, które zawierają w swoim składzie liście oraz korzenie pokrzywy. Pospolita pokrzywa Radix Urticae ceniona jest przez wielu lekarzy właśnie za właściwości moczopędne. Zioła z pokrzywy doskonale wspierają wydalanie zbędnego mocznika oraz chloru. Jest to idealny produkt, dla tych osób, które chcą dokładnie oczyścić swój organizm ze złogów kwasu moczowego.

W aptekach można kupić również zioła moczopędne na bazie mącznicy lekarskiej, które nie tylko mają właściwości moczopędne, ale również zapobiegają groźnym infekcjom dróg moczowych. Liście mącznicy mają w swoim składzie arbutynę, czyli najlepszą naturalną substancję zwalczającą bakterię Escherichia coli. Najbardziej wymagające osoby, mogą sprawdzić również zioła z rdestu ptasiego, albo zioła na bazie mieszka lekarskiego.

Więcej informacji o ziołach moczopędnych i ich wykorzystaniu znajdziecie na stronach Leki Natury: http://www.lekinatury.pl/pl/porady/ziola-moczopedne.html

USG piersi – idealne badanie dla młodych kobiet

USG piersi to badanie obrazujące zmiany w strukturze tkanki gruczołu piersiowego. Umożliwia wykrycie i dokładne zlokalizowanie niepokojących zmian, pomaga monitorować terapię oraz umożliwia precyzyjne wykonanie biopsji w celu pobrania wycinka zmienionej chorobowo tkanki do badań histopatologicznych.

Jakie są wskazania do wykonania USG piersi?

Badanie ultrasonograficzne piersi powinno być wykonywane profilaktycznie  raz w roku u każdej kobiety po 20 roku życia, ze szczególnym uwzględnieniem pań, w rodzinie których zdarzały się przypadki raka piersi bądź stwierdzono obecność mutacji BRCA 1 lub BRCA2. Inne wskazania to palpacyjne wyczucie zmian w obrębie piersi lub dołka pachowego czy zauważalne zmiany w wyglądzie piersi (asymetria, zmarszczenie lub przebarwienie skóry, nietypowy wyciek z brodawki sutkowej).

Przebieg badania USG piersi

Badanie USG piersi Białystok w CMRyska nie wymaga żadnych przygotowań ze strony pacjentki. Kobieta podczas badania pozostaje w pozycji leżącej; na badaną pierś nakładany jest specjalny żel, po czym lekarz wykonujący badanie przesuwa głowicą aparatu po gruczole sutkowym w pionie i poziomie. Badane są także węzły chłonne pod pachami. Obraz jest w czasie rzeczywistym oceniany na monitorze, istnieje także możliwość archiwizacji w postaci zdjęć.

 

Rumianek w naparze i kąpieli

Rumianek – zioło powszechnie znane, łatwo dostępne i często stosowane. Czy znane są nam jednak wszystkie jego właściwości lecznicze? Nie tylko łagodzi bóle brzucha, wspiera perystaltykę jelit i zapobiega powstawaniu wzdęć – sprawdzi się świetnie również w przypadku bólu głowy, ucha bądź migreny.

Właściwości rumiankowego naparu

Najczęściej sam rumianek stosujemy w postaci naparu. Jak go sporządzić? Wystarczy jedną łyżeczkę suszonych koszyczków rumianku zalać filiżanką wrzątku i parzyć pod przykryciem przez 10 minut. Taki wywar ma wspaniałe właściwości uspokajające, zwalcza bezsenność tym samym ułatwiając zasypianie. Warto stosować go także do płukania jamy ustnej, ponieważ pomaga w leczeniu dziąseł i gardła. Niesie wsparcie w czasie nudności oraz problemów żołądkowych, a także przychodzi z pomocą w czasie kolki jelitowej u małych dzieci.

Rumianek pod inną postacią

Oprócz spożycia naparu warto skorzystać od czasu do czasu z rumiankowej kąpieli. Napar sporządzony z dwóch garści koszyczków wlewamy do wanny z wodą – sama kąpiel nie powinna być krótsza niż 15 minut. Taka toaleta pozytywnie wpływa na stany zapalne skóry i przyspiesza gojenie ran. Pielęgnacja skóry jest istotna szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy narażeni na jej nadmierne wysuszanie. Opłaca się więc przynajmniej raz w tygodniu poświęcić wieczór na przygotowanie rumiankowego obrzędu kąpielowego, by zapewnić naszej skórze najlepszą pielęgnację.

Więcej o rumianku: http://www.lekinatury.pl/pl/ziola/rumianek.html

Miód wielokwiatowy – główne zastosowanie

todd_huffman_-_lattice_byW dzisiejszych czasach popularny na naszym rynku miód wielokwiatowy znalazł olbrzymie zastosowanie przede wszystkim w stanach przeziębienia, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, kiedy to jak powszechnie wiadomo jesteśmy bardzo podatki na wpływ niesprzyjających warunków atmosferycznych. Smaczny miód wielokwiatowy, to również doskonałą propozycja dla tych osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie.

Wielokwiatowy miód doskonale wzmacnia naturalna barierę ochronną naszego organizmu i doskonale chroni nas przed wieloma różnorodnymi infekcjami. Warto wspomnieć również i o tym, że miód doskonale łagodzi objawy alergii. Osoby, które na co dzień walczą z katarem siennym, jak najszybciej powinny skorzystać z jego dobrodziejstwa. Produkt ten zalecany jest również osobą, które zmagają się z astmą oskrzelową.

Bakteriobójcze właściwości miodu wielokwiatowego wykorzystywane są również w walce z wieloma drobnoustrojami, które zagrażają naszemu zdrowiu. Codzienne spożywanie miodu wielokwiatowego bardzo pozytywnie wpływa także na układ krążenia i poprawia pracę serca. Miód zawiera wiele cennych składników, w tym między innymi glukozę oraz fruktozę. Nie można zapomnieć również o rewelacyjnych walorach smakowych, dzięki którym produkt ten wykorzystywany jest w przemyśle spożywczym.

Yerba Mate Taragui

susz yerba mate

Coraz częściej można spotkać nazwę „Yerba Mate Taragui”, jednak duża część społeczeństwa nadal nie wie czym ona właściwie jest, jakie ma właściwości oraz gdzie ją dostać. Yerba Mate Taragui jest napojem, bardzo podobnym do naszej tradycyjnej herbaty czy kawy. Napar przygotowuje się z liści zmielonego krzewu paragwajskiego, które trzeba parzyć jak zwykłą herbatę, z tą różnicą, że musimy ich wsypać aż 2/3 kubka, by uzyskać napój o właściwych walorach.

Taragui yerba mate wykazuje bardzo podobne właściwości do kawy, dlatego często nazywa się ją jej zamiennikiem. Mimo podobieństw, Yerba dodatkowo jest świetnym antyoksydantem, wspomaga odchudzanie i zmniejsza otyłość, zarówno podnosi poziom dobrego cholesterolu jak i obniża poziom złego. Działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybicznie i przeciwnowotworowo.

JAK PARZYĆ YERBA MATE?

Parzenie Yerba Mate to coś w rodzaju „rytuału”,dlatego trzeba znać instrukcję tej czynności. Podaje się ją w naczyniach, które zazwyczaj są wykonywane z drewna lub ceramiki. Bardzo ważną rolę przy parzeniu odgrywa temperatura wody, którą zalewa się liście. Pod żadnym pozorem nie powinno się jej zalewać wrzątkiem, ponieważ straci wszelkie swoje właściwości.Optymalna temperatura to 70 stopni.

Kto powinien wybrać się do psychologa?

smutna dziewczyna

Psycholog jest kojarzony w Polsce raczej negatywnie. Uważa się, że chodzą do niego tylko osoby, które mają silne zaburzenia psychiczne. Jest to jednak bardzo krzywdzący stereotyp. Kto w takim razie może wybrać się do psychologa? Czy jest się czego wstydzić?

Osoby chore psychicznie

Oczywiście, zdarza się, że do psychologa trafiają osoby z dużymi zaburzeniami, jednak co do zasady są oni kierowani do psychiatry. Psycholog bowiem, nie może przepisać nikomu leków. Musi to robić lekarz. Osoby z dużymi zaburzeniami, często nie są w stanie bez takich leków funkcjonować.

Osoby całkiem zdrowe

Tak naprawdę do psychologa może się zgłosić także ktoś, kto nie przechodzi załamania i być może nie grozi mu choroba taka, jak nerwica, np. lękowa. Po co w takim razie miałby się wybrać do psychologa? Chociażby po to, aby przejść łatwiej jakieś zmiany, które zachodzą w jego życiu, czy też po to, aby zwyczajnie z kimś porozmawiać, jeśli aktualnie w jego życiu nie ma nikogo, komu mógłby się zwierzyć.

Osoby z problemem

Najczęściej do psychologa kierowane są osoby, które doświadczają jakichś trudności w danym momencie swojego życia i nie potrafią sobie z nimi poradzić sami. Wcale nie muszą być to osoby z zaburzeniami.

Najlepsze sposoby na suchy i męczący kaszel

Okres  jesienno – zimowy sprzyja zapadalności na choroby infekcyjne takie jak przeziębienie, objawy jej towarzyszące nie pozwalają   prowadzić normalnego trybu życia i najczęściej, trzeba kilka dni spędzić w łóżku.

Jednym z niepokojących i uciążliwych objawów jest kaszel, który może przybierać różne formy od wykrztuśnego do suchego i męczącego.

 Na początku wiele osób próbuje domowych sposobów, jak na przykład syrop z cebuli lub z czosnku, który niektórym osobom pomaga, jednak w przypadku nasilonych objawów kaszlu, może okazać się niewystarczający.

Niektórzy stosują inhalacje, mogące również odnieść pozytywny rezultat, ale zawsze warto wesprzeć się sprawdzonym i skutecznym syropem na kaszel, dostępnym w aptece.

Jeżeli zdarzy się męczący suchy kaszel i nie można odkrztusić zbierającej się wydzieliny, najlepiej udać się do apteki  i zakupić syrop Thiocodin bez recepty, który pomoże zwalczyć te dokuczliwe objawy.

Wśród wielu syropów na kaszel, ten cieszy się dużym zainteresowaniem, ponieważ jego skuteczność potwierdza wiele osób.    

Przed rozpoczęciem przyjmowania syropu Thiocodin, należy zapoznać się ze sposobem dawkowania, aby skutecznie ograniczyć częstotliwość  kaszlu, aż do całkowitego jego ustąpienia.

Suchy kaszel podrażnia także górne drogi oddechowe, powodując najpierw drapanie a następnie ból gardła, dlatego osoby cierpiące na taki rodzaj kaszlu powinny rozpocząć stosowanie syropu Thiocodin.

Każdy lek podany w formie syropu szybciej działa, dlatego efektywniej usuwa nieprzyjemne odczucia, także jeżeli domowe sposoby nie przynoszą oczekiwanych rezultatów można pomyśleć o leku który pozwoli zwalczyć suchy i męczący kaszel.